Personal Training in Dronten

Individueel of met z'n tweeën aan de slag met een Personal Trainer. Effectief, persoonlijk en zonder afleiding

Personal Training in Dronten

Bij Merwin Bierlee - Trainingen & Trajecten train je altijd met persoonlijke aandacht. Maar met onze personal trainingen zijn we letterlijk je stok achter de deur. Kies je voor Personal Training, dan werk je wekelijks 1-op-1 of met z'n tweeën samen met je trainer aan jouw doelen. Samen trainen kan voordeliger én motiverender zijn. Of je nu fitter wilt worden, sterker voelen of blessurevrij wilt blijven: met een Personal Training abonnement train je doelgericht in een fijne, betrokken setting, mét ruimte voor een goed en motiverend gesprek.

Kennismaken

Wekelijkse 1-1 sessie

Bij jou thuis of in onze sporttuin

Groepstrainingen

Uitbreiding mogelijk tot meedoen met onze groepstrainingen

Vast trainingstijdstip

De letterlijke en ideale stok achter je deur

Merwin is een gekwalificeerde en ervaren trainer waar je sport, mindset en lifestyle combineert. Je wordt tijdens de trainingen en sessies altijd gemotiveerd om grenzen op te zoeken en te verleggen, op een prettige, speelse en sportieve wijze.

Marray - 40 jaar

Zo werken wij

Als we starten. Dan starten we uiteraard bij het begin en een goede basis Daarom beginnen we altijd met een uitgebreide intake: een intake waarin we jouw startsituatie, doelen en trainingsplan bespreken en concreet maken. We willen niet alleen jou leren kennen, maar ook je lichaam. Hoe beweegt het, waar zitten de belemmeringen en waar liggen jouw uitdagingen. Ook beschikken wij tot de mogelijkheid je vetpercentage en bloeddruk te meten, zodat we je gezondheid ook echt in de gaten kunnen houden en of je progressie boekt

Personal Training bij Merwin Bierlee - Trainingen & Trajecten in Dronten is geen standaardverhaal, maar afgestemd op jouw leven, lichaam en ambitie. Of je nu zelfstandig onderneemt, een drukke baant hebt, een gezind runt of een specifiek doel hebt omdat je van ver moet komen dan zorgen wij dat het past bij jouw ritme en wensen.

Twijfel je of dit bij je past? Plan gerust een vrijblijvend gesprek met ons in.

Kennismaken

Reviews

Ik en mijn vrouw trainen al een paar jaar bij Merwin, eerst om bepaalde doelen te stellen zoals de Alpe d’huzes en de Drenthe200. Tegenwoordig zijn we ook steeds meer bezig met bewustwording over leefgewoonten. Merwin is deskundig, heeft passie voor zijn vak en is gewoon een goeie kerel! Ik kan iedereen aanraden om met Merwin te investeren in je eigen gezondheid

Ralph Kerremans

De combinatie van sporten op maat, krachttraining, advies over voeding, slaap en de andere domeinen hebben mij een hoop gebracht. Merwin heeft ervoor gezorgd dat ik mij energiek voel, plezier heb in het sporten en hij heeft me inzichten gegeven waar ik mijn leven lang profijt van zal hebben.

Liesbeth Broekhuizen

Een tijdje terug besloot ik dat ik fitter door het leven wilde gaan. Hier sprak ik over met Merwin en samen zette we een plan op hoe dit aan te pakken. Ik leerde over voeding, slaappatronen en we starte samen met mijn workout plan. Nu, een paar maanden later, zit ik lekkerder in mijn vel, voel mij goed en ben ik mij bewuster van de voordelen van gevarieerde voeding en beweging.
Niet een standaard sportschema of een dieet. Maar professionele begeleiding en een motiverende coach!

Myrthe Suidgeest

Onze mogelijkheden

Personal Training

Mogelijkheid tot één of meerdere keren per week

Train individueel of met je partner (korting bij meerdere personen)
Iedere week een vast moment en tijdstip in de agenda.
Mogelijkheid tot een extra add-on om met een trainingsschema zelfstandig nog thuis trainen.

Vanaf: € 69,-per training (incl. btw)

Personal Training i.c.m. Groepstrainingen

Train individueel of samen met je partner en train naast de personal training ook nog onbeperkt met al onze groepstrainingen.

Mogelijkheid tot één of meerdere keren per week

Train individueel of met je partner (korting bij meerdere personen)
Iedere week een vast moment en tijdstip in de agenda.

Onbeperkt meedoen met onze groepstrainingen

Vanaf € 325,- per maand (incl. btw)

Kennismaken

Veelgestelde vragen over onze Personal Trainingen aan Huis

Waar trainen we dan als je het hebt over Personal Training aan huis?

Dat is bij iedereen anders. Net waar jij ruimte hebt en het fijn voelt. Bij de één is dat in de woonkamer, de ander in de tuin of onder de overkapping en sommige hebben een hele sportruimte aan huis ingericht. We hebben maar een paar vierkante meter nodig.

Heb ik eigen trainingsmateriaal nodig?

Nee. Dit hoeft niet. Wij hebben een bus vol trainingsmateriaal wat we altijd bij ons hebben. Je hoeft dus geen complete 'home-gym' te hebben.

Ik wil naast de personal training ook nog een keer zelfstandig trainen. Kan dat?

Ja, graag zelfs! We helpen je er graag bij. Wij maken gebruik van een eigen app wat we gepersonaliseerde trainingsschema's kunnen oploaden.

Ik heb een blessure

Geen probleem. Wij werken met kundige trainers die verantwoord omgaan met jouw klachten en/of blessures. Twijfelen we of het verstandig is om te gaan sporten, dan nemen we altijd eerst contact op met een specialist als een fysio of dokter.